こんにちは☺　医療法人五條歯科医院スタッフです！

9月に入りましたが、まだまだ残暑が厳しく、冷たい飲み物やアイスが欠かせない毎日ですね💦
矯正治療中は、食生活が装置のトラブルやむし歯リスクに直結します。
ここでは、ワイヤー矯正とマウスピース矯正に分けて、それぞれ気をつけたい食生活のポイントをご紹介します。

🍭 ワイヤー矯正の方が注意したい食べ物

✔️ 硬い食べ物（せんべい・ナッツ・氷など） → 装置が外れるリスクがあります
✔️ 粘着性のある食べ物（キャラメル・ガムなど） → 装置に絡みつき清掃が困難
✔️ 繊維質の多い食べ物（ごぼう・セロリなど） → 装置に引っかかりやすいため小さく切って

🥤 マウスピース矯正の方が気をつけたいこと

✔️ マウスピースを装着したままの飲食はNG（お水は可）
✔️ 着色しやすい飲み物（コーヒー・紅茶・赤ワインなど）は外してから飲む
✔️ 食事ごとに必ず外して、再装着前に歯磨きまたはうがいを徹底

マウスピース矯正は取り外せる分「自由に食べられる」メリットがありますが、清掃を怠るとむし歯や着色のリスクが高まります。

🥢 共通の食べ方の工夫

➡️ 大きな食べ物は小さく切ってから食べる
➡️ よく噛んで唾液を出すことで、自浄作用を高める
➡️ 食後はできるだけ早く歯磨きやうがいをする

🪥 ケアを徹底してむし歯予防

矯正中はどうしても磨き残しが増えがちです。

✔️ ワイヤー矯正はタフトブラシや矯正用ブラシを活用する
✔️ マウスピース矯正はマウスピース自体を毎日洗浄する
✔️ デンタルフロスや歯間ブラシで仕上げ磨きを行う

🗓 矯正診療日

五條歯科医院では、矯正専門医による診療日を定期的に設けています。
✅ イオン守口院：第2・4 火曜日
👉 2026年1月からは第1土曜日も追加（※1月のみ1/10実施、1/3は休診）

✅ まとめ

矯正中は「食べてはいけないもの」よりも「食べ方・清掃の工夫」が大切です。
ワイヤー矯正もマウスピース矯正も、日常の意識で治療のスムーズさや仕上がりが変わります！

矯正相談・検査は、WEBからもご予約いただけます。
お気軽にご相談ください✨

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